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我們為什麼要懷疑？為什麼要思考？：破解假訊息與網路陷阱，AI世代必備的媒體識讀力
►作者： 池上彰
►譯者： 姜柏如
►出版社： 采實文化
►出版日期： 2026-01-01
►ISBN： 9786264311946
►規格： 17x23
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定價 530 元
　內容簡介
★博客來當月選書★
《我們為什麼要讀書？為什麼要工作？》作者池上彰最新力作
日本系列熱銷突破80萬冊
 
假新聞、AI假影片、打工詐騙、網路霸凌、社群上癮……
你每天看到的資訊，真的都是「事實」嗎？
 
媒體和演算法影響你看見什麼，
但懂得懷疑和思考，才能保護自己。
在AI時代保護自己的重要能力，就是媒體識讀力！
 
「網路充斥各種訊息，該如何辨別真偽？」
「同一件事情，不同媒體報的完全不同，該相信誰？」
「AI提供的資訊，為什麼不能完全相信？」
「社群平台為什麼讓我越滑越焦慮？」
 
準備升高中的裕太，聽了許多網友建議，決定放棄升學；
雄斗因為一時興起拍了惡搞影片，結果引發網路炎上事件；
倫太朗在社群媒體分享作品，獲得大量關注，但也倍感壓力……
 
網路很方便，每個人都可以發文，
然而，一旦傳播錯誤資訊，就可能成為假訊息的推手，
加上AI科技快速崛起，讓辨別真假變得更加困難。
在這樣的環境裡想要保護自己，就必須學會「正確的懷疑」！
 
▍「懷疑」不是什麼都不信，而是不會被情緒帶著走
本書分為五大篇章，以生活化和易懂的方式，
引導我們深入了解媒體，以及網路世界的可能性和危險，
並一步步提升自己的判斷力與思考力：
 
l   認識電視新聞、報紙等傳統媒體，了解訊息如何被加工、呈現
l   了解網路運作特性與搜尋技巧，學習如何辨別真假
l   辨識網路的危險之處，保護自己不成為受害者，也避免無心傷害他人
l   認識生成式AI工具的使用方法，善用它創意學習、解決問題
l   建立健康的手機使用習慣，設定心理界線，不被社群影響心情
 
▍媒體識讀不只是資訊技巧，更是心理韌性的一環
從傳統的電視、報紙到Youtube、臉書、Threads，媒體無所不在，
每天都在影響我們看世界的方式，也讓我們很容易被情緒牽著走，
陷入焦慮、憤怒甚至社群成癮。
 
因此，無論對媒體，還是對自己，我們都要保持「正確的懷疑」。
也就是在看到訊息時，先停下來問自己：
「這則訊息是真的嗎？來源可靠嗎？背後有什麼意圖？」
再聽聽與自己立場不同的意見，而不是急著選邊站。
 
媒體識讀不只是判斷真假、找資訊的技能，
更是讓你在演算法時代，保持獨立思考和心理韌性的求生技能！
 
▌ 誰適合讀這本書？
✔ 每天滑手機、看影片，但不確定哪些訊息可信的學生
✔ 想了解網路與AI運作方式，幫助孩子培養媒體素養的老師
✔ 希望孩子從小懂得辨識資訊真偽、保護自己安全的家長
✔想避免被假訊息或偏頗資訊誤導的你
✔想培養獨立思考能力、避免被帶風向的每一個人！
▌ 本書特色
l   適合親子共讀及補充教材，符合108課綱「科技資訊與媒體素養」，幫助孩子建立數位時代必備的判斷力
l   透過生活化的漫畫與舉例，跟主角一起思考並學習培養「正確的懷疑」
l   涵蓋傳統媒體、社群媒體與生成式AI，搭配圖表深入淺出，讓複雜概念更好懂！
l   不只培養批判思維與判斷力，也要學會保持心理界線，避免被焦慮或沉迷綁架
從小學中年級到成人皆適讀，不只是孩子，大人同樣能從中獲得啟發
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　作者簡介
監修／池上彰1950年出生於日本長野縣。畢業於慶應義塾大學經濟學系，1973年進入NHK。從1994年開始於「兒童週刊新聞」扮演的父親角色長達11年，在2005年以自由作家的身分展開各式活動。個人以幽默、易於理解的方式描述世界的結構和困難事件，在電視上大受歡迎，著有《我們為什麼要讀書？為什麼要工作？》、《我們為什麼要賺錢？為什麼要存錢？》（以上皆采實出版）等書。
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　名人推薦
李文成│一歷百憂解、作家
李惠貞│獨角獸計劃創辦人
沈雅琪│神老師
邱紹雯│少年報導者主編
海苔熊│諮商心理師
陳志恆│諮商心理師、暢銷作家
陳重銘│財經作家
陳培瑜│立法委員
傅宓慧│龍星國小圖書館閱讀推動教師
愛瑞克│《命定之書》作者、TMBA共同創辦人
葉子揚│MyGoPen查核平台創辦人兼總編審
鄭俊德│閱讀人社群主編
鄭凱云│知名健康節目主持人
諶淑婷│文字工作者
魏瑋志（澤爸）│親職教育講師
 
在眼花繚亂的資訊洪流裡，真正值得培養的，不只是知識學習，辨識真相的能力一樣重要。對世界保持正確的「懷疑」，才能帶來更安全的思考自由。這是一本值得人們好好學習的現代思辨好書！
──鄭俊德│閱讀人社群主編
 
媒體識讀是全民應該要有的資訊素養，那些爸爸媽媽的碎碎念、老師的耳提面命，在這本書裡面全部都用小孩看得懂的圖像以及句子來陳述，而且把這些來龍去脈寫得清清楚楚，讓孩子們可以透過自學提升自己的媒體素養力！
──傅宓慧│龍星國小圖書館閱讀推動教師
 
面對不實訊息以及媒體遭到不當使用的狀況，有穩定的情緒和良好的識讀力就非常重要，這本書提供深入淺出的知識基礎，值得從中學習獨立思考的能力。
──葉子揚│MyGoPen查核平台創辦人兼總編審
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　目錄
前言
第0話
 
第1章        大型媒體
第1話　加工過的資訊
1─1電視節目的製作過程
1─2報紙的製作過程
1─3書籍和雜誌的出版流程
1─4培養媒體識讀力
媒體素養專欄1　誰該為「炎上」負責？
 
第2章        日常生活中的網路媒體
第2話　網路上的「答案」真的正確嗎
2─1 神通廣大的網路
2─2 認識網路的特徵
2─3 超實用的網路搜尋技巧
2─4 你接收到的是客觀資訊嗎？
媒體素養專欄2　為什麼人會固執己見？
 
第3章        網路不為人知的恐怖之處
第3話　無心之過釀成大禍
3─1 網路的樂趣和危險其實是一體兩面！？
3─2 保護自己遠離網路犯罪
3─3 避免自己成為加害者
媒體素養專欄3　在網路世界氾濫的假訊息
 
第4章        網路為你帶來無限可能
第4話　傳播的本質
4─1 網路的巨大力量
4─2 如何當個稱職的「資訊發送者」？
4─3 如何與生成式AI和諧共處？
媒體素養專欄4　善用網路優勢，持續發聲
 
第5章        致與媒體共存的你們
第5話　社群帶來的影響
5─1 別讓社群媒體焦慮你
5─2 保持清晰的社交邊界感
媒體素養專欄5　全球開始注重社群媒體與智慧型手機的使用規範
 
終章
後記
延伸閱讀
參考書目
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